常州矿泉水对于人体的好处有哪些

我们都知道人体中的元素与自然界中的元素密切相关。人体血液中各种元素和微量元素的平均值与地壳中元素的丰度值密切相关。我们人体所需的许多营养元素或矿物质都是从大自然中获得的，而饮用常州矿泉水就是一个很好的方式去获取我们需要的元素。

一、人体必需的十多种微量元素:铁、锌、硅、锶、氟、铜、硼、溴、碘、锂、硒、铬、钼、锗、钴和钒。尽管水中的微量元素主要来源于食物，但它们大多以离子态存在，它更容易渗透细胞并被人体吸收。溶解在水中的微量元素的吸收率和分散度高达90%以上，每天的饮水量大于食物摄入量。因此，不足的部分必须补充饮用水，而矿泉水正好可以满足我们的需求。