常州桶装水你不知道的冷门知识

人们普遍认为饮用纯净水会导致营养缺乏和健康损害，因为纯净水缺乏微量元素。真的是这样吗？其实不是，这种说法是片面的，让我们听听常州桶装水为我们解释的几个冷门的常识。

1.饮用水是为了补充水分，而不是营养

纯净水缺乏必需的矿物质，这是事实，但饮用水是为了补充水，而不是营养。人体所需的营养可以通过其他食物完全吸收，其他饮食和水果蔬菜中所含的营养比饮用水要丰富得多。

人类有许多饮用水源。作为生活在城市的人，饮用水主要包括自来水和瓶装水，它们是经过处理的水，需要通过严格的饮用水卫生标准。很难想象在很长一段时间内市场上会有有害的水。

2.所谓的纯净水是有害的，这一定是谣言。

经过消毒后，城市自来水厂的水在出厂时将达到饮用水卫生标准。但是，如果输水管道年久失修，可能会导致水质的二次污染。然而，沸水可以杀死水中的大多数细菌和病毒，所以喝开水或用自来水烹饪通常是安全的。

3.水中矿物质不是越多越好

瓶装水一般包括矿泉水、矿物添加剂水和纯净水(反渗透水或蒸馏水)等。

矿泉水通常取自含有各种矿物质的天然水源。经过消毒和检验，对人体是安全的。然而，由于任何物质对人体的影响不仅需要考虑其组成，还需要考虑其总摄入量，因此不清楚矿泉水中的矿物质会给我们的健康带来多大价值。